スタッフなみです!

今年はヤバい気がします…

はい。これです↓

そうです。スギ花粉です😑

ここ数年は落ち着いていたんですが…

去年あたりからなんだか雲行きが怪しく、今年はこの数日の強風で😱

少し外へ出るだけで、くしゃみと目の痒みが😭

去年、念の為耳鼻科で貰っていた薬が残っていたので、それをついに飲み始めました💦

沖縄に住んでいた間、沖縄には杉がないので快適ライフでした♪

千葉に帰ってきても症状出なかったので、克服したと思っていたのに…😢

旦那ももともとアレルギーっぽいのですが(ちなみに生まれも育ちも沖縄です)、千葉に来て花粉症になったので、やっぱり本土の花粉は大変なものなんでしょうね💦💦

現代病みたいなものなんですかね?

ストレスとかも関係すると聞きます😰

と、言うことで🙌

ストレス解消のひとつ!

入浴時のリラックスタイム♪

息子とバスボムを作りました!

まず…

食用の重曹とクエン酸とエッセンシャルオイルを用意します。

エッセンシャルオイルは、リラックス効果のものと、抗菌殺菌効果のあるものを選びました!

そして、ビニール袋に重曹とクエン酸を入れ、エッセンシャルオイルを数滴。

そして、霧吹きでお団子ができるくらいに湿らせます。

水が多いと重曹が膨らみすぎて失敗します😱

お団子にできるギリギリの水分量がいいです👌

あとは、袋ごとお団子を作って、半日以上置いて乾燥させて出来上がり♪

中には、市販のバスボムに入ってるおもちゃを入れました😁

あかねちゃんと、まいちゃんの分も作りました!

おもちゃが入っているのは内緒です😚

2人にも、お風呂タイムでリラックスしてもらえたらいいな〜✨

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